Montag
10:00 Spinning
18:30 Spinning für Fortgeschrittene
Dienstag
08:15 Hocker- und Standgymnastik
09:30 Hocker- und Standgymnastik
10:30 Frauen-Fitnessgruppe
11:30 Ganzkörpertraining
15:00 Koordination und Gleichgewicht
16:00 Koordination und Gleichgewicht
17:00 Spinning für Fortgeschrittene
18:30 Ganzkörpertraining
19:30 Ganzkörpertraining
Mittwoch
8:30 Wirbelsäulengymnastik
09:30 Wirbelsäulengymnastik
10:30 Fit ab 50
12:15 Wassergymnastik
13:15 Wassergymnastik
14:15 Wassergymnastik
16:30 Wirbelsäulen- und Gelenkaktiv
17:30 Rückenfitness
17:45 Wirbelsäulen- und Gelenkaktiv
Donnerstag
17:45 Ganzkörpertraining
18:45 Ganzkörpertraining
20:00 Power-Aqua
Freitag
09:00 Zumba Gold
10:00 Fit ab 50
14:00 Herzsportgruppe
14:15 Herzsportgruppe
15:00 Herzsportgruppe
15:00 Ganzkörpertraining
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